Forum Mettâ

[Dukkhanirodha]

Celui qui rend sa colère à l'homme colérique
Est pire que cet homme colérique;
Celui qui ne rend pas la colère,
Lui seulement gagne la bataille qui est difficile à gagner.
Il oeuvre pour le bien des deux,
Le sien propre et celui de l'autre.
Sachant que l'autre est en colère,
Il maintient avec vigilance sa paix intérieure
Et endure la colère des deux,
La sienne propre et celle de l'autre,
Même si ceux qui ignorent la véritable sagesse
Le considèrent comme un sot à cause de cette attitude.


http://www.tipitaka.fr/tipitaka/sutta/samyutta/sn7.2.html

[nicholas]

Mille fois merci !

C'est véridique et même si c'est parfois difficile, c'est toujours mieux accepter, observer et endurer la colère que d'essayer de fuir ce désagréable sentiment en l'extériorisant.

Encore merci pour ce partage,

Avec Metta,
Nicholas.
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Jamais la haine ne cesse par la haine.
-Bouddha.