Forum Mettâ

shirley · Inscrit le: 10 Jan 2009 Messages: 6

Avant toute chose je tien a remercier tous le monde ,avec un peu de retard je ment excuse .

Vous n'êtes pas sans savoir que nous vivons dans un monde ou les gent s'insulte pour un rien
sur la route ,dans les magasins, on ne passe plus une journée en dehors de sa maison sans se faire insulte ,a voir même menaces.
De part toute l'éducation est la vie que j'ai eu ,je ne supporte pas ces comportement. Etant malheureusement de nature très impulsive,
"si je m'écouter j'en arriverai a me battre a chaque coin de rue".
j'aurais une question des plus précise a posé :
Comment avoir la compassion pour les gents quant il vous insulte, comment faire pour calmer ces pulsions sans pour autant se laisser marcher sur les pieds, je voudrait tellement changer cette partie de moi.

Je vous remercie d'avance de vos réponse.

panna · Inscrit le: 05 Sep 2008 Messages: 19

regarde bien les autres...ils sont ton miroir.
Tous les êtres sont dans l'illusion de la réalité, dans l'illusion du soi...Tous recherchent le bonheur. Certains peuvent le faire de façon maladroite. Mais le but est tjrs le même. Nous fonctionnons tous de la même manière...On ressent de l'attraction pour ce qui est plaisant, de l'aversion pour ce qui ne l'est pas...Tout le monde "fait la balance" au quotidien...Et c'est pour cela qu'il y a Dukkha...
En te remémorant tout ça au quotidien, tu vas te sentir plus proche des gens.
La personne qui t'insulte au coin de la rue souffre tout autant que toi...Si elle t'insulte, c'est qu'il y a quelque chose qui la dérange, qu'elle veut supprimer. Si tu considères que tu es en tort, excuse toi tout simplement. Si ce n'est pas le cas, souhaite à cette personne qu'elle trouve la paix intérieure. A force "d'entrainement", cette compassion va devenir de plus en plus forte, de plus en plus honnête...C'est dur au début, car nos tendances sont bien ancrées mais il est possible de changer.
Ressentir de l'amour pour tous les êtres doit être extraordinaire. C'est difficile certes.
Je te souhaite shirley vraiment que tu réussisses. Je le souhaite à tout le monde.
Avec ma plus grande bienveillance
panna
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mail : panna-theravada@hotmail.fr

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